SportPlus SP-HG-010: Suchst Du einen Test zur Kraftstation?

Die Kraftstation SP-HG-10 von SportPlus ist ein ordentliches Gerät für Einsteiger ins Krafttraining. Aufgrund der überschaubaren Gewichtsbelastung ist dieses Gerät auch geeignet für Frauen, für Teenager, die noch nicht mit hohen Belastungen trainieren und für alle, die durch das Stemmen von Gewichten ein wenig Fett abbauen möchten. Für den recht niedrigen Preis von rund 300 Euro bekommt man ein Gerät, das die Standard-Übungen für die wichtigsten Muskelgruppen bietet. Ist die SP-HG-10 auch für Deine Ansprüche geeignet? Kraftstationvergleich.de hat sich diese Kraftstation genauer angeschaut und die Testberichte von Käufern im Netz ausgewertet. In unserem Produktbericht erfährst Du, ob Die SP-HG-10 ein Trainingsgerät für Dich ist oder ob Du Dich nach Alternativen umsehen solltest.

Kraftstation SportPlus SP-HG-10: Der Schnell-Check

SportPlus SP-HG-10: Das Video zur Kraftstation

Die Verarbeitung ist sicher nicht so hochwertig wie bei Kraftstationen der Marke Kettler. Wer aber ein Gerät für das Training nach der Arbeit oder der Schule sucht und beim Krafttraining keine Höchstleistungen erbringen möchte, ist mit der Kraftstation SP-HG-10 von SportPlus bestens bedient.

Die maximale Gewichtsbelastung von 55 Kilogramm ist für einen fortgeschrittenen Kraftsportler natürlich ein Witz. Aber nicht umsonst sind auf den Werbebildern für diese Kraftstation ausschließlich Frauen zu sehen. Für Damen, die zuhause Gewichte stemmen wollen, um ihre Figur zu verbessern, ist diese Kraftstation durchaus empfehlenswert. Ambitionierte Bodybuilder werden sich ohnehin eine Profi-Kraftstation wie die Finnlo Bio Force Extreme kaufen.

Die Kraftstation SP-HG-10 von SportPlus ermöglicht Frauen und Einsteigern ein umfassendes Wortout im Schlafzimmer, im  Wohnzimmer oder im Hobbyraum. Aber bitte nicht im Bad oder auf dem Balkon aufstellen! Sonst rostet die Trainingsstation wegen der Feuchtigkeit bald vor sich hin. 

Bizepscurl an der Kraftstation SP-HG-010 von SportPlus .

Höhenverstellbarer Sitz ermöglicht auch größeren Personen ein gutes Training

Ein Vorteil diesere Kraftstation ist der in drei Stufen verstellbare Sitz. Somit können an dieser Multistation auch größere oder kleinere Personen ohne Probleme trainieren. Das ist ein klarer Vorteil gegenüber vielen anderen, deutlich teureren Geräten. Bei etlichen Trainingsgeräten fühlen sich Personen, die größer sind als 1,85 Meter ziemlich beengt.

Beim Verstellen des Sitzes muss man allerdings jedes Mal die Schrauben lösen. Wenn nur eine Person an dieser Kraftstation trainiert, ist das kein Problem. Falls mehrere Personen dieses Gerät nutzen, kann es aber ein wenig nervig werden, den Sitz vor jedem Wortoukt neu einzustellen.

Aufbau der Kraftstation SP-HG-010 von SportPlus: Etliche User schimpfen

In Testberichten von Käufern im Netz zur Kraftstation SP-HG-010 von SportPlus stößt man immer wieder auf die Klage, dass die Aufbauanleitung zu wünschen übrig lässt. Zahlreiche Käufer fanden diese zu wenig detailliert. Findige Bastler hatten diese Kraftstation laut Testberichten in zwei Stunden zusammengebaut, andere brauchten für die Montage bis zu sechs Stunden. Wer sich vor dem Kauf selbst ein Bild machen möchte: Die Aufbauanleitung für die SP-HG-010 von Sportplus kann man im Netz als kostenlose pdf-Datei herunterladen.

Ein Handbuch, das die Übungen an dieser Kraftstation erklärt, ist im Lieferumfang leider nicht enthalten. Somit ist man für eine Erklärung der korrekten Auführung auf Youtube-Videos angewiesen. Auf dem Videoportal findet man jede Menge Clips, in denen erklärt wird worauf man beim Latziehen oder Butterfly achten sollte. Für einen Kaufpreis von gut 300 Euro sollte man vom Hersteller aber ein Übungsheft erwarten dürfen. Gerade Einsteiger ins Krafttraining – und die kaufen sich dieses Trainingsgerät wohl am ehesten – haben im Hinblick auf die Übungsausführung in der der Regel keine Vorkenntnisse.

Immerhin zeigt die Bedienungsanleitung neun Dehnungsübungen zum Aufwärmen vor dem Training. Aber viel wichtiger wäre trotzdem eine genaue Erläuterung der Übungen.

Trizepsdrücken an der Kraftstation SP-HG-010 von SportPlus.

Käufer monieren in Testberichten auch, dass die Aufkleber für die Gewichte bei der Lieferung fehlten. Manchmal kam es auch vor, dass Einzelteile nicht geliefert wurden. Hervorgehoben wird in den Testberichten aber der starke Service des Herstellers SportPlus. Bei Beschwerden wurden die Teile umgehend geliefert.

Kraftstation SP-HG-010 von SportPlus: Diese Übungen sind möglich

Wie schon erwähnt: Die SP-HG-010 bietet Übungen für die wichtigsten Muskelgruppen, wodurch diese Kraftstation für viele Menschen eine Alternative für das Fitnessstudio sein kann.

Diese Übungen sind unter anderem an der SP-HG-010 möglich:

Brust: Butterfly und Brustpresse.

Rücken: Latziehen (zur Brust oder in den Nacken).

Schultern: Seitheben (mit Einzelgriff).

Beine: Beinstrecken und Beincurls.

Brust: Bizepscurls im Stehen und im Sitzen.

Trizeps: Trizepsdrücken im Stehen.

Bauch: Crunches (am Seil).

Brustpresse an der Kraftstation SP-HG-010 von SportPlus.

Kraftstation SP-HG-010 von SportPlus: Technische Daten

Kraftstation SP-HG-010 von SportPlus: Das Fazit

Für alle, die nach der Arbeit oder Schule etwas für ihre Figur tun möchten, ist diese Kraftstation geeignet. Ein Top-Trainingsgerät sollte man bei diesem Preis auch nicht erwarten. Wer eine gute Kraftstation für einen überschaubaren Preis sucht, sollte sich unbedingt auch die Modelle des Herstellers Christopeit ansehen oder den Axos Fitmaster von Kettler.

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